當週節目主題：
全食物養生密碼 - 彩色蔬果飲食法，吃出黃金免疫力！
播出時間：2012/7/15 (日) pm 14:00-15:00
播出頻道：TVBS 56頻道 健康兩點靈
生活中隱藏的毒素這麼多，不知不覺，身體就被累積的毒物鏽蝕掉了! 你確定你吃對了嗎？包裝物也會造成食物被污染？吃好如何吃巧？精緻飲食讓你健康失衡，“肥”不了頭！？
歐美掀起熱潮的全食物新飲食觀，對人體有哪些幫助？天天五蔬果，健康一定有，不僅要「天天蔬果五七九」，還要吃對「顏色」？五色蔬果跟心肝脾肺關係密不可分？哈佛大學公佈的食物四分法則，輕鬆教你簡單吃出好健康！
當週節目主題：
素食養生密碼
播出時間：2012/7/7 (六) pm 14:00-15:00
播出頻道：TVBS 56頻道 健康兩點靈
大腸癌躍居癌症最新殺手，全世界盛行率不斷上升，預防大腸癌，天然「膳食纖維」能否大幅降低大腸癌的風險呢！？
隨著「養生風」盛行，許多人趕上「吃素」風潮，吃對素可以養生，減少心血管及腸胃疾病，如果吃錯了素，對人體也會造成傷害？哪些是吃素者千萬別碰的地雷？市面上的素食加工品這麼多，又該如何挑選優質豆類製品？
「肝不好，人生是黑白的！」這句大家耳熟能詳的廣告語，宣示了肝的重要性。
然而，肝卻是最沉默的器官，一來沒有神經分布幫它傳達感覺；其次，肝即使只剩三成功能，仍會照常運作。因此當察覺症狀時，肝往往已經到了崩潰邊緣，把人生逼近黑暗角落，這也是肝病可怕的地方。
肝病中最可怕的是猛爆性肝炎；最常見的則是病毒性肝炎，其中以B肝和C肝易引發肝癌及肝硬化；另一種常見的現象叫「脂肪肝」，由於國人脂肪肝的比例相當高，幾乎達四成，所以醫病雙方經常都不以為意，但其實這已是一個警訊。
護肝第一步：吃食物不吃食品
改變烹調習慣，盡量低溫炒菜或燙煮、涼拌，避免讓高溫油炸、煎烤所產生的致癌物質繼續傷害肝臟，也避免過量的脂肪影響肝功能。高糖的糕餅糖果、容易受黃麴毒素污染的食物如花生、玉米，也在限制或少吃之列。另外，改掉好吃炸物和熬夜等不良生活習慣之後，我開始喝精力湯，積極養生。
當週節目主題：
體態與健康 - 對的姿勢讓你立刻年輕十歲
播出時間：2012/6/23 (六) pm 14:00-15:00
播出頻道：TVBS 56頻道 健康兩點靈
俗話說，「站有站相、坐有坐相」，也許您會認為這太古板了，完全不當一回事，你是不是也常站成這樣，覺得，這不過就是「駝背」、「凸腹」罷了；那不過就是「縮腰」(台語)而已。其實「姿勢」對身體健康很重要，姿勢不對可能會引起自律神經失調。除了教你對的姿勢，今天節目中還要傳授一些很簡單的方法，讓您不用微整形、不必花大錢，也可以立刻年輕十歲。（敬請鎖定56頻道－健康兩點靈）
主持人：
陳月卿
「你還記得我嗎？」--- (Ella的故事)
由於年老使腦部漸漸退化，認知能力下降，造成失智症。
【如何及早發現，延緩惡化】
當週節目主題：
中西醫會診 - 用飲食控管最有效的疾病 高血壓
播出時間：2012/6/9 (六) pm 14:00-15:00
播出頻道：TVBS 56頻道 健康兩點靈
台灣2300萬人就有500萬人有高血壓，且每年新增至少9萬名病例。高血壓不僅發病率高，同時也是引爆心腦血管、腎病變的一顆「不定時炸彈」，導致殘障率與死亡率極高。根據國民健康局的調查，15歲以上慢性腎臟病患者合併高血壓的比率達36.6%，比一般民眾罹患高血壓15%高出2-3倍，且有年輕化趨勢。高血壓能預防嗎？須積極進行飲食控制嗎？該如何進行健康自主管理？（敬請鎖定56頻道－健康兩點靈）
主持人：
陳月卿
月卿私房食譜 (13)