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《癌症關懷基金會》營養諮詢服務

有任何癌症、飲食相關問題,歡迎與我們連絡!
諮詢專線:(02) 2775-2529
諮詢時間:平日 am 09:00 - pm 18:00



另有專為癌友設計的「營養諮詢表」歡迎下載或線上填寫。
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人魚線、馬甲線、事業線,三線齊發的結果,讓不少人因為動得太激烈而受了傷,筋骨酸痛、肌肉拉傷斷裂的個案,一下子變多了!少動,錯動,過動!造成你意想不到的痠痛併發症,使人提早衰老!怎樣在塑身、健康之間取得平衡?專家除了要教你如何『每天正確動,擺脫水桶腰』之外,還要告訴你,如果你的筋骨柔軟到一個匪夷所思的地步,可能就是所謂的『軟筋體質』,軟筋體質會造成哪些意想不到的問題?節目中一一告訴你!

<特別來賓>
疼痛、復健專科醫師  潘健理
泰拳教練  趙維倫
台北市物理治療師公會理事  陳慶駿
藝人專屬 舞蹈塑身教練  Kimiko
國家級運動健護教練  甘思元

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古早時代沒有冰箱,為了防止食品腐敗變質,延長食品的食用期,人們想出了種種保存食物的方法,像是在蔬菜盛產時,用醃製的方法來保藏食物,就是其中一種。經過醃漬發酵的食物,比如泡菜、臭豆腐,竟然可以抗衰老防癌?大家常有疑問,發酵食物高鹽又長時間醃漬,是否真的會對健康不利? 近幾年健康意識抬頭,低脂、營養的健康飲料優酪乳,漸漸成為現代人的新歡,到底經過乳酸菌發酵過後的牛奶,是否真的如大家所想的那麼健康,且有那麼多的功效呢?

<特別來賓>
另類療法醫師 劉大元
日本發酵食物達人 李道道
烹飪老師 程安琪
中華科技大學食品科學系講師  劉湘琪

<節目圖卡>

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健腦精力湯 (影片來源: TVBS 健康兩點靈)




/食材/
1.苜蓿芽       20g
2.紫高麗菜     30g
3.葡萄         150g
4.蘋果         2顆(約400g)
5.藍莓         120g
6.綜合堅果     3大匙

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健康兩點靈 2013/4/14 (日) 少鈣了人生挺不住 - 主持人:陳月卿 (TVBS CH.56)



鈣質是人體棟樑、生命之本,鈣質失調會造成健康八大危機,少了鈣,身體真的挺不住!

哪些食物『鈣厲害』? 哪些食物是鈣幫的好朋友,能幫你吸收鈣嗎? 哪些食物又是鈣幫的壞朋友,會讓鈣質流失?那些不良飲食習慣,容易導致缺鈣嗎?其實,『缺鈣』才是大多數人結石的主要原因喔!節目中要告訴大家,如何正確補鈣,做個有骨氣的人!


<特別來賓>
營養師 劉怡里
料理專家 雷蒙

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健康兩點靈 2013/4/13 (六) 認識流行病毒 - 主持人:陳月卿 (TVBS CH.56)



流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,輕則像感冒一樣,短時間就能痊癒,重則恐怕引發肺炎、腎衰竭等嚴重病症,甚至死亡。從1997年的H5N1禽流感、2003年的SARS非典型肺炎、2009年的H1N1豬流感,到最近的H7N9變種禽流感,國內專家都認為,這是致死率高達六成的超強病毒,台灣也率先全球列為法定傳染病,可謂如臨大敵,不可掉以輕心。大家都擔心H7N9會不會像SARS一樣捲土重來?人禽畜之間怎麼會互相傳染?病毒會不會愈變愈難掌控?要如何增強抵抗力,吃什麼能有效降低感染的機會?


<特別來賓>
前衛生署署長 葉金川
中醫師 林昭庚
疾管局防疫醫師 羅一鈞
醫藥記者 洪素卿

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今年癌症關懷基金會舉辦一系列健康講座與活動,講座內容精彩,不僅讓大家認識健康飲食,也會帶給您滿滿的正向力量,讓我們更重視並珍惜生命、活出生命之光,有興趣的朋友,記得踴躍報名參加喲!


【癌症關懷基金會 2013健康講座】
2013年4月~7月,由 蔬食養生達人 韓柏檉教授、健康料理達人 陳力瑜老師及陳冠蓉營養師、太極養生專家 楊織宇先生,以及幽默抗癌畫家 趙大鼻先生,與您分享樂活秘訣,一場接一場的精采講座,讓健康飲食變成生活的一部分、內容相當實用,月卿強力推薦給大家。




 
※ 詳細活動介紹與報名方式,可至癌症關懷基金會瀏覽:http://cancercarefoundation.com.tw/news_d.php?id=72&pid=1,或電洽:癌症關懷基金會 02-27752529

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