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在我們的手上、腳上，都有很多的經絡穴道和反射區，透露著我們健康的訊息，若透過適當的調理和按摩，或許能幫助身體健康、預防疾病喔！以下是流傳百年的【八段錦】養生功法，獲得許多觀眾朋友的詢問，《健康兩點靈》節目製作單位特別將影片放置網路上和大家分享喔！


詳細八段錦適合族群、八招式及線上影片：








敬請每周六日準時收看　TVBS 56頻道 健康兩點靈
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    陳月卿 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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