陳月卿．最有效率的身心健康方法

陳月卿的春天養生法 --
芭樂精力湯 & 翡翠銀耳羹 現場示範&分享會

十多年來，陳月卿陪伴夫婿重新調整飲食模式，以對抗癌症的心路歷程，使她深深了解，適當的飲食不是一時的健身時尚，更應該是一種生活方式、一種全食物運動。

時令入春，春天養肝，而綠色食材入肝，陳月卿老師將親臨示範兩道適合春天飲食的養生料理，並同時能兼顧減重、美白，是女性在春天調整體質最好的保養品。如何學習全食物、全營養、全健康的滿分飲食觀，陳月卿老師將教您吃出最佳免疫力，為健康乾杯！


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講座時間：3/11(五) 3:30-5:00 pm  
講座地點： 誠品信義店3F飲食書區 Cooking Studio
參加方式： 免費入場，歡迎參加
誠品信義書店部落格：http://blog.eslite.com/xinyi_books
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注意事項：請於每場活動當天中午12:00起，至誠品信義三樓服務台登記報名，額滿為止（每人至多可登記兩位）。Cooking Studio 15:00唱名依序入座，15:20開放候補；如未登記仍可參加活動，因席位有限，如無座位請多包涵，謝謝。

不便之處，敬請讀者包含
感謝!