面對食安問題,為了吃得安心又健康,國內掀起了一陣DIY風潮,
特別是從日本流行過來的【悶燒罐料理】,
只要丟進食材,倒進熱水,耐心等候就能輕鬆享用,讓吃飯也變得有趣。

悶燒罐的挑選與正確使用方法為何?悶燒料理怎麼做?
看這集節目,你也能變成悶燒罐料理達人囉!

 

Part.1
 
  

Part.2
 
  

Part.3
 
  

Part.4
 
  

 

影片來源:健康2.0
20141123《上班族避餿油 悶燒罐生米煮成熟飯》

主持人/陳月卿 

節目來賓:
家醫科醫師/陳柏臣
美食作家/ MASA(山下 勝)
生機飲食專家/王明勇
生活魔法家/陳映如

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創作者介紹

陳月卿.最有效率的身心健康方法

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