健康2.0《 我20歲更年期 吃對食物 讓你更青春》節目影片線上看

 

有一位少女20歲的時候,應該正值妙齡青春期,卻因為亂吃導致了早發性更年期,不僅停經,骨瘦如柴,而且嚴重落髮,甚至導致了憂鬱症,但是她後來用飲食救回了自己,現在一樣苗條,但是看起來更健康!

她怎麼辦到的? 怎麼吃?

 

 

《我20歲更年期 吃對食物 讓你更青春》節目影片線上看

Part 1 飲食不均衡

 

Part 2 飲食四分法

 

 

Part 3

 

Part 4

主持人/陳月卿

節目來賓:

肝膽腸胃科醫師/蕭敦仁

台安醫院營養師/劉怡里

壢新醫院影像醫學科主任/敦葉璘

飲食達人/Mia

 

節目重點回顧:http://health.tvbs.com.tw/review/article-302187/

影片來源:我20歲更年期 吃對食物 讓你更青春

 

 

↘ 訂閱YouTube「養生達人 陳月卿

文章標籤
創作者介紹

陳月卿.最有效率的身心健康方法

陳月卿 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()