現代人夯用吃的來養顏美容,
但標榜健康的“食品”,可能暗藏陷阱,
反而造成愈喝愈肥、愈吃愈顯老的結果?

有人說【糖】是合法的毒藥?!
可大部分人都愛吃糖或甜食,
要怎麼吃才不會影響健康?糖要如何挑選?
達人專家報你知!

 

Part.1
      
  

Part.2
      
  

Part.3
      
  

Part.4
      
  

 

影片來源:健康2.0
20140920 《養生飲食有地雷! 當心愈吃愈老!》

主持人/陳月卿 

節目來賓:
腎臟科醫師/江守山
營養師/謝宜芳
自然醫學博士/陳俊旭
料理研究家/羅幼真

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創作者介紹

陳月卿.最有效率的身心健康方法

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