目前分類:阿卿趴趴造 (43)

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12/13到新光站前店當一天的健康大使,

外面天氣很寒冷,但是心頭卻很溫暖,因為碰見了好多好多的好朋友、老朋友和粉絲,

特別是從苗栗公館趕來的竹容和Nancy,看到許多熟悉的面孔,覺得份外的開心。

2014健康大使分享會  

2014健康大使分享會  
  

 

尤其一位好朋友告訴我,他用我的飲食方法,讓他好的膽固醇已經增加到90,

連醫生都讚嘆他有在養生,我也替他覺得非常開心,

不過也有一些朋友因為家人或自已的病痛,來跟我尋求減輕痛苦或恢復健康的飲食方法,

我非常樂意跟他們分享,但是看著他們愁苦的面容、甚至滴下的眼淚,

我也覺得很難過,感同身受。

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4/17我在新竹和大家分享健康

有空歡迎帶家人一起來參加

 

新竹人間大學講座活動  

 

演講主題:最有效率的身心健康方法

活動日期:2014/4/17 (四)
     19:30-21:00

活動地點:佛光山法寶寺(新竹市民族路241巷1號)

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和飲食指導計劃第四梯次的癌友們,一起到苗栗迴鄉有機生活農場郊遊,

剛好是個溫暖的好天氣,再加上大家一路上唱唱笑笑的,正所謂最棒的「話」療,真是令人開心!

 

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新鮮現採的食材最安心,在迴鄉農場裡,大家開心體驗親手採摘當日午餐的食材。

小株的油菜可以採來吃,太粗太老的油菜可以直接在採摘時留在農地上當天然肥料。

 

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油菜花上停滿了忙碌採蜜的蜜蜂,這正是有機、沒有施灑化學農藥的最佳證明,

這也是迴鄉特別留給蜜蜂的食糧,好讓它們安全過冬。

 

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2013 城市生活美學系列講座

健康美學講座
陳月卿-健康升級.幸福加分


活動時間:2013.10.04 星期五
活動地點:中壢藝術館2F 演講廳(桃園縣中壢市中美路16號)
洽詢電話:(03) 516-3975 分機 203、202
免費報名,請上IC之音網站:
http://www.ic975.com/event/signup.php?s=101



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溽暑夏日,金針花季即將開跑!花蓮縣政府結合在地產業,積極推動休閒農業,以金針花海發展觀光旅遊,成為今夏最夯的賞花之旅;擅長養生料理的陳月卿老師,則是親自示範「金針花健康沙拉」輕食料理,不僅熱量低,簡單易學,更是健康養生的好食材。(線上影音:http://youtu.be/GGcH_CoFpdc/攝影記者黃志文)



花蓮一向以好山好水著稱,佔地443公頃的赤科山與六十石山是金針花的故鄉,每年一到8、9月,放眼望去滿山頭的金針花搖曳生姿,美麗的金色花海讓人難以忘懷。而今年的金針花季,除了能夠欣賞美麗的金針花海,更能夠品嚐到最健康天然、最環保的無硫金針特色餐。

擅長養生料理的陳月卿老師,親自示範自創的「金針花健康沙拉」,以新鮮的金針加入雪蓮子、腰果等食材,再用調理機進行料理,即是一道清爽不油膩的減肥聖品。因為金針花富含維生素A、B1、B2、鈣、磷、鐵質等成分,不管對大人小孩都相當有益,並且也是一道入菜的好食材。

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《癌‧真相》健康大會
陳月卿/健康升級‧幸福加分


講座日期:2013/7/14 (日) 07:00-18:30

活動地點:Palace of the Golden Horses, KL (金馬皇宮)

活動詳情:http://www.euyansang.com.my/Articles/frmNewsEventDetails.aspx?intDocumentID=166




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講座主題:心素食簡—健康升級 幸福加分
活動時間:102年6月22日 (六) 早上10:00-12:00
活動地點:中正紀念堂正殿1樓 中正演藝廳


講座活動免費入場
歡迎舊雨新知踴躍參加!



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活動主題:陳月卿‧健康大使巡迴

活動方式:於活動時間內月卿將在以下地點的Vitamix專櫃與您見面、為您提供健康飲食相關諮詢,和您深度對談,讓我們一起享受健康與幸福!

活動時間及地點:
10月06日(六) AM 11:30~12:30
新光三越 高雄三多店10F

10月13日(六) PM 13:00~14:00

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十多年來,陳月卿陪伴夫婿調整飲食以對抗癌症,因而出版了《每天清除癌細胞:陳月卿全食物養生法》等書,9/14將與網友分享全食物養生的幸福密碼,運用綜效飲食來調整免疫系統,每天三次為身體做預防性化療,讓健康生活變成一種生活風格,用營養抗癌、為健康乾杯!

9/14 (五) am 11:00  PChome US名人聊天室 - 全食物養生達人 陳月卿
月卿將透過網路廣播與您在線上互動,可直接在活動網頁打字分享提問,還有機會獲得每週限量親筆簽名書喔!活動網址:PChome US名人聊天室 http://img.pchomeus.com/events/20120913_Chatroom/


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活動主題:陳月卿‧自然野菜蔬食之旅
活動日期:2012/11/9(五)
活動內容:【S.T.G行程】
      日月潭農夫農作體驗 →
      天然野菜認識及摘採 →
      野菜素材烹調 →
      品嚐天然粗食好味



活動介紹&報名網址:http://www.lhotelbus.com/travel_05

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Bon Voyage!我們一起去旅行!
今年6~12月,跟著陳月卿及多位名人共乘雲朗巴士深度遊台灣!


活動及報名資訊:http://www.lhotelbus.com/travel_list





活動網址:http://www.lhotelbus.com/travel_list


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還記得上次分享的低碳蔬食活動嗎?




新竹市環保局為徹底落實健康城市概念,規劃一系列低碳蔬食活動,除6/16、6/20將辦理兩場「低碳蔬食」健康講座,邀請月卿擔任主講人,報名及活動資訊可洽節能減碳資訊網:ecolife.hccepb.gov.tw。


講座日期及報名資訊:
2012/6/16(六) 低碳蔬食講座-陳月卿
報名期限:2012/5/14~2012/6/16  PM 14:00-16:30
報名網址:http://60.248.165.87/HccEpb/Meeting_SignUp_Detail.aspx?MeetingID=3

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Hello~~

忙碌的每一天,日子似乎過得特別快


之前曾和大家預告宜蘭這場活動,不知道有哪些朋友報名呢?
聽說報名相當相當踴躍,人數額滿到需要後補...... 真的非常感謝您們的支持!
對於沒能來得及報名的朋友說聲抱歉,希望下次有機會與您見面~

已報名的朋友,機會難得...,一定要來喲!
不只聽到健康,還能吃到多種美味全食物料理~

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4月中將在宜蘭“開講”與大家分享,

因現場座位有限,有空想要參加的朋友,記得先報名喲!



活動日期: 2012/4/14 (六) pm 14:00-16:00

活動地點: 宜蘭縣羅東鎮興東路198號 (耘心園)

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(境外節目) 台灣僅中華電信MOD52台可收看

蕭裔芬主播 新聞節目Live專訪

Live播出時間:
2012.02.22
pm 18:00~19:00

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TVBS新聞台(CH.56) 看板人物
首播: 2012/2/5(日) pm20:00
重播: 2012/2/6(一) am03:00

有空的朋友,記得要看喲!

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Dear all~~

很高興今年有較多機會與南部的朋友們見面分享,
你們的熱情,讓我備感溫馨,真的很感動!

年底在南部的最後兩場分享會,希望有空的朋友能來參加喲!




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Dear all~

本週末10/29(六) pm 19:00 將有月卿的專訪節目,

在 TLC旅遊探險頻道 - Maggie魔法料理,

月卿與主持人Maggie 將準備什麼樣的拿手私房菜給大家??

敬請準時收看



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最近講座活動比較多,留言回覆慢了,請大家見諒!


若大家想多了解不同精力湯飲食的食材搭配,
或是對月卿這套健康飲食方法有不了解的地方,
也歡迎來參加健康講座活動。

講座中除了簡單介紹健康飲食概念和如何輕鬆實踐的方法外,
很多月卿個人或親友的親身經歷,更是寶貴的經驗與鼓勵,
有時現場也會試做食譜讓大家親身感受一下,

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早上收到email
是3.11當天活動的攝影記錄
拍得好棒 很有質感 讚喲!


大家有興趣可點過去看看喔!
謝謝大家撥空來參與活動


2011,03,11
陳月卿的春天養生法

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