食物都應該多元、豐富地攝取,
但是,要吃對食物卻很不容易,怎麼吃才對身體最健康?
健康2.0為您揭密最營養的食物,並教大家如何聰明吃,
分享好吃又美味的料理方法,從此安心在家健康吃!

 

Part.1
              
  

Part.2
              
  

Part.3
              
  

Part.4
              
  

 

影片來源:健康2.0
20141214 《食物也有CP值! 地表最營養食物大公開》

主持人/陳月卿 

節目來賓:
中醫師  吳明珠
家醫科  陳柏臣醫師
營養師  黃淑惠
生機飲食達人  王明勇

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陳月卿.最有效率的身心健康方法

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