又累又胖還失眠,其實是你的身體一直在發炎??
身體會反映很多的健康問題,是否常常覺得...
身體怎麼睡都睡不飽?
沒有大吃大喝,身上總有些肥油甩也甩不掉?
或是嘴巴破一直好不了? 
 
小心!你的身體可能發炎了!
 
    和慢性發炎有何相關?
身體慢性發炎要怎麼辦?
三種抗發炎好食物究竟是什麼? 
怎麼能錯過這集健康2.0讓你吃出健康、吃出活力!
20150525其實你一直在發炎  

健康2.0《

睡醒還是覺得累?其實你ㄧ直在發炎!》線上看↘
 
Part 1
 
 
Part 2
 
 
Part 3
 
 
Part 4
 
影片來源: 健康2.0

睡醒還是覺得累?其實你ㄧ直在發炎!
 
主持人/陳月卿
節目來賓:

醫師/范泉山

營養師/黃淑惠

教授/廖光文

日本料理達人/郭宗坤

 
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陳月卿.最有效率的身心健康方法

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