香蕉精力湯 (成品約900c.c. / 3人份)
|材 料|
1.苜宿芽 10g
2.豌豆苗 10g
3.鳳梨 100g
4.蘋果 1顆 (約170g)
5.香蕉 1根 (約150g)
6.綜合堅果 1大匙
7.大豆胜肽 1大匙
8.冷開水 400c.c.
|作 法|
將所有材料置入容杯,蓋緊杯蓋,開機3步驟,打約40秒鐘即可完成。
紅棗糙米黑豆漿 (成品約1800c.c. / 6人份)
|材 料|
1.煮熟黑豆 400g
2.糙米飯 半米杯
3.去籽紅棗 16顆
4.熱開水 約1100c.c.
|作 法|
將所有食材置入容杯,蓋緊杯蓋,開機3步驟,打約1分半鐘即可完成。
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