陳月卿．最有效率的身心健康方法

法鼓新聞 | 資深媒體人陳月卿接棒幸福密碼 邀蕭副總統暢談幸福
◎圖文:林雅櫻20120413

深耕心靈環保，傳遞幸福能量，法鼓山人文社會基金會與國立教育廣播電台共同製播的「幸福密碼」節目，繼第一季主持人胡麗桂圓滿任務後，由資深媒體人陳月卿幸福接力第二棒，製作團隊於今天下午進行預錄作業，邀請副總統蕭萬長暢談幸福，該集預計在5月13日母親節當天播出。




節目中，蕭副總統以「轉運站」比喻即將卸任五十年公職生涯的心情，他表示以前的人生就像是在搭飛機、搭巴士，經過轉運站後，未來可能是騎腳踏車、走路，雖然放慢自己的步伐，但沿路可以欣賞不同的風景，因為「放下它，可以更幸福。」他希望下臺時，能留下微笑與輕鬆自在的身影。主持人陳月卿則以法鼓山創辦人聖嚴法師曾說的「要把眾生的幸福提起，要把自我的成就放下」形容副總統的胸懷寬闊與豁達。

「癌症不是絕症，而是要看用什麼心情去面對它。」蕭副總統提及三年前在榮總檢查出罹患肺癌時的感受，當時他坦然面對，沒有擔心和害怕，因為「生死有命，富貴在天」，癌症也是身體的一部分，要與它和平共處，如今身體定時檢查，病情已獲得控制。他也分享自己保持健康的秘訣:飲食清淡、生活規律、每日運動，強調不要把自己當病人，隨時保持正面態度面對病情。

蕭副總統更提及宗教的力量可以穩定社會、淨化人心，而法鼓山推廣的心靈環保理念充滿積極面且人性化，佛教玄深的色彩在經過聖嚴法師的開示後，讓人發現原來佛法可以落實在日常生活中，解決我們的問題與煩惱。而節目尾聲，他更表示幸福是錢財買不到的，健康、平安、快樂就是幸福。

「幸福密碼」節目未來將陸續邀請社會各界菁英分享豐盛的生命體悟，以及個人獨到的幸福密碼，訪談嘉賓包含有機生活達人迴鄉農場創辦人李旭清、前農委會主委陳武雄、藝術家奚淞、台灣政治家黃石城、優人神鼓藝術總監劉若瑀、國立中央大學神經科學研究所教授洪蘭、知名導演魏德聖以及法鼓山僧團果選法師等。歡迎聽眾每週日下午3時至4時，請鎖定教育廣播電台，隨時掌握「幸福密碼」精彩內容。



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