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健康兩點靈 《各派養生功 讓你逆齡回春》

健康兩點靈_20140309_各派養生功讓你逆齡回春  

剛過了一年，每年是否都期許自己要更健康，變得更年輕呢？
這樣吃、這樣動，靠自己養生其實很簡單！

這集節目中教大家四套養生功法
還有專家的私廚料理：燕麥全穀飯、奇異果青梅多、五行鮮蔬海味湯
幫助大家輕鬆養生，享受健康生活！

首播日期：2014/03/09
主持人：陳月卿

 

part 1 《各派養生功 讓你逆齡回春》
      
  


part 2 《各派養生功 讓你逆齡回春》
       
  


part 3 《各派養生功 讓你逆齡回春》
        
  


part 4 《各派養生功 讓你逆齡回春》
       
  

 

特別來賓：
中山醫學大學營養學系教授 王進崑／營養學博士 對運動、健康飲食有獨門養身方法
中華民國科學氣功學會榮譽理事長 吳長新／整合療法專家 對暢通經絡穴道有精闢見解
養身運動達人 易天華／功能性運動專家 幫助人體恢復健康
武術教練  林勝傑／少林武學傳人 用簡單功法活絡全身循環



影片來源：
TVBS Youtube頻道
《健康兩點靈》官網

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