close

2013～2014年全球最長壽的國家竟不是日本，而是香港！
這可能和香港人愛煲湯、飲茶的飲食習慣有關，
特別是煲湯，『春夏養陽、秋冬補陰』
不是冬令才進補，而要依節氣及身體狀況保養，
如何持續地喝一碗好湯，來幫助保養身體呢？

 

Part.1
                        
  

Part.2
                        
  

Part.3
                        
  

Part.4
                        
  

 

影片來源：健康2.0
《把握今年最後一個節氣 大寒養生老火湯》

主持人／陳月卿 

節目來賓：
中醫師  吳明珠
生機飲食專家  王明勇
煲湯專家 吳吉琳
美食評論家 陶禮君
煲湯達人 蔡敏儀

arrow
arrow
    文章標籤
    煲湯 養生湯 老火湯 住家湯 冬季養生 健康兩點靈 健康2.0
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 陳月卿 的頭像
    陳月卿

    陳月卿．最有效率的身心健康方法

    陳月卿 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄