陳月卿．最有效率的身心健康方法

月卿又將在螢光幕前與大家小聚囉！
約過年前後會在慈濟大愛電視「現代心素派」節目播出

共分為兩集：
＊第 1 集／輕鬆做養生年菜
　節目中會談到月卿從小家中過年情形，還有如何從事新聞工作及
　與先生的愛情故事與婚後如何學習廚藝..等

＊第 2 集／抗癌與健康養生料理
　這集則會談到先生肝病情形和我如何照顧先生而變成養生達人..等

播出日期月卿也還不清楚
得到正確消息再一併將相關資訊公佈～
敬請大家多多留意BLOG最新文章囉！
以下先與大家分享錄影時的照片



　(慈濟大愛電視「現代心素派」節目錄影)


　(月卿的秘密武器─自製養生料理的健康法寶)

月卿的養生料理幾乎都是依賴我的寶貝調理機～Vita-Mix維他美仕TNC全營養調理機
不論是精力湯、溫熱的豆(奶)漿、糕點、醬料...等，一機OK！
更重要的，它幫助月卿與家人吃到完整的全食物＆全營養
每天一杯精力湯，輕鬆實踐「天天5蔬果，癌症遠離我」

月卿已經使用它超過10年以上了，還是一樣耐用
這樣健康又養生的料理法寶，非常值得推薦給大家喔！


下篇會與大家分享節目上製作的料理
食譜包含：金包銀捲、青花椰精力湯、芋頭五穀鹹粥


　(月卿的養生料理─與主持人合作完成金包銀捲)


　(月卿的養生料理─芋頭五穀鹹粥做好囉！)


　(月卿的的養生料理─青花椰精力湯完成！)



　>>> 未完待續...