陳月卿．最有效率的身心健康方法

你常把飲料當水喝嗎？
看似無害的糖飲料，對身體有哪些影響？裝飲料的瓶瓶罐罐，也潛藏食安危機嗎？
專家達人們教大家私房健康飲品怎麼做！

健康2.0《食安問題多，這些飲料喝不得?!》和你分享！

Part.1
喝起來微甜的飲料，很可能糖已過量了，
含糖飲料會帶給健康什麼影響呢？
健康無糖飲，毒物專家教你做
影片▶ http://youtu.be/r7OG2SsdO-4

      


Part.2
飲料標榜不含糖，難道就沒問題嗎？
咖啡因、碳酸飲料對很多人有「吸飲力」，有哪些危機？
避免飲品危機，專家分享祕製健康飲料
影片▶ http://youtu.be/1i8TkQqo5rw

      


Part.3
裝飲料的容器有問題嗎？
小心含雙酚A的容器不只會影響成長發育，也會影響肥胖、心血管問題
自製健康水，簡單做，安心享用！
影片▶ http://youtu.be/fJFPWwGjGWY

      


Part.4
有時在外口渴沒法補充白開水怎麼辦呢？
小心飲料陷阱多，怎樣選比較健康？！
分享一道自製夏日健康飲品
影片▶ http://youtu.be/dg1LL4Muyd4

健康2.0《食安問題多，這些飲料喝不得?!》
◎特別來賓：
前輔大食品科學系教授 丘志威
林口長庚毒物諮詢師 譚敦慈
家醫科醫師 陳柏臣
董氏基金會營養師 呂蕙如

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每週六、日 晚上22:00首播