健康2.0《 我20歲更年期 吃對食物 讓你更青春》節目影片線上看

 

有一位少女20歲的時候，應該正值妙齡青春期，卻因為亂吃導致了早發性更年期，不僅停經，骨瘦如柴，而且嚴重落髮，甚至導致了憂鬱症，但是她後來用飲食救回了自己，現在一樣苗條，但是看起來更健康！

她怎麼辦到的? 怎麼吃?

 

 

《我20歲更年期 吃對食物 讓你更青春》節目影片線上看↘

Part 1 飲食不均衡

 

Part 2 飲食四分法

 

 

Part 3

 

Part 4

主持人/陳月卿

節目來賓:

肝膽腸胃科醫師/蕭敦仁

台安醫院營養師/劉怡里

壢新醫院影像醫學科主任/敦葉璘

飲食達人/Mia

 

節目重點回顧：http://health.tvbs.com.tw/review/article-302187/

影片來源：《我20歲更年期 吃對食物 讓你更青春》

 

 

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