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【來談談最近很紅的綠拿鐵鮮凍包】
我和先生一般會自己準備新鮮的蔬果打綠拿鐵，但偶爾還是會有2個人都同時因為太忙，剛出國回來家裡沒菜、前一晚或早上沒人來得及準備的時候，這時候鮮凍包真的很方便，自從鮮凍包上巿後，我們家會存放些鮮凍包在凍箱，遇到這樣緊急狀況時還是可以很快在1分鐘內打好綠拿鐵。
以下幾點是許多朋友常問的問題...
🔸打綠拿鐵用新鮮的蔬果好呢? 還是用鮮凍包好呢?
如果各位朋友有空有時間採買、洗切、準備，當然是用新鮮的蔬果，自己能掌握食材來源是最好的。
不過，有很多忙碌的上班族就是沒空準備，「太忙」、「沒空」、「太麻煩」就成了不喝精力湯/綠拿鐵最好的理由，為了幫大家解決各種準備的困擾，幫大家掌握食材來源、讓大家喝綠拿鐵免切免洗的鮮凍包就此誕生了。
🔸綠拿鐵鮮凍包加了些什麼呢?
V.G BOOM的綠拿鐵經我指導，採用我的飲食搭配原則，由『5-6種有機蔬菜＋2-3種水果＋好水＋好的油脂(6種堅果)＋優質植物性蛋白質(大豆胜肽)』黃金比例搭配製作而成，富含酵素、維他命、礦物質、植化素、膳食纖維這些必需營養素，一杯即可攝取7大營養素。蔬菜也會依季節變換，選用當季盛產的葉菜。
🔸鮮凍包食材的營養會不會流失? 衛生嗎?
鮮凍包食材經好水清洗處理後， 有機葉菜會汆燙確保無蟲卵殘留，採專業機器抽真空，急速冷凍，己將大部份的營養鎖住保留，只要開封後打完盡快飲用完，還是能攝取到大部份的營養素。
V.G BOOM綠拿鐵鮮凍包不僅有投保產品責任險，還通過SGS檢驗，在衛生上是可以安心食用的。
🔸鮮凍包要退冰再打嗎? 要加多少水?
無須退冰，也不可完全退冰，最多提前30分鐘前拿出來放在室溫下即可。
拆封前可先將食材稍微揉散後再放入調理機，加入200-300CC的熱水打成汁，可依個人喜好調整水量。
🔸加入熱水下去打是否會破壞營養?
其實只要製作完成的綠拿鐵溫度不超過攝氏45度大部份的營養像是維生素C就不會被破壞。
🔸什麼時候喝綠拿鐵好呢?
其實，什麼時候喝都可以的，而我家通常早上出門前喝綠拿鐵，加一片全麥土司、或半個全麥饅頭、或一個自己手捏五穀飯糰當早餐，不僅營養均衡，一早就開始必需營養素，營養也最容易吸收。
🔸想喝豆穀漿，也有豆穀漿的鮮凍包嗎?
為了解決許多人不會自己泡黃豆、蒸黃豆的困擾，V.G. Boom 也推出了豆穀漿鮮凍包，不會蒸黃豆的朋友也不用擔心黃豆沒有蒸熟了。
======不用自己備材=====
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