陳月卿．最有效率的身心健康方法

40歲----

人生的巔峰在望
體力與風華正盛
職務的位階日高
家庭的責任漸重
甜蜜的負擔 讓你想好好寵愛自己
讓這樣的健康幸福   長長久久

早上收到email
是3.11當天活動的攝影記錄
拍得好棒 很有質感 讚喲!


大家有興趣可點過去看看喔!
謝謝大家撥空來參與活動

2011,03,11
陳月卿的春天養生法

Dear～
本週五下午3:30 我們在台北信義誠品見面喔！
免費講座，歡迎大家來參加

陳月卿的春天養生法 --
芭樂精力湯 & 翡翠銀耳羹 現場示範&分享會

十多年來，陳月卿陪伴夫婿重新調整飲食模式，以對抗癌症的心路歷程，使她深深了解，適當的飲食不是一時的健身時尚，更應該是一種生活方式、一種全食物運動。

12/29(三)下午2:00 CH.56 TVBS健康兩點靈
陳月卿教你樂觀抗癌─罹癌、化療如何健康吃

芝麻的營養作用和魚有很多相似之處，
據《現代家庭報》報導，魚的營養非常豐富，在肉類食品中名列前茅。
不過你很難想到，普通平凡的芝麻醬竟跟魚的營養成分相當，
在食療保健上，它們有很多相似的營養作用。 

芝麻醬含有豐富的不飽和脂肪酸---
益於健腦護心》

◎健腦魚肉中豐富的OMEGA-3 不飽和脂肪酸，被人稱為「腦黃金」，對健腦益智、促進兒童智力發育非常有好處。

12/12 星期日 pm 8:00
黃達夫、陳月卿、傅娟、寶媽與您分享 如何預防癌症！
TVBS頻道《TVBS看板人物》





記得要看喔！

以下是新聞報導
有5道我新書《每天清除癌細胞》裡的食譜
轉貼在Blog上 與你一同分享喔！

用食物做化療 養生保健康

• 2010-12-05 | 中國時報 | 張翠芬
• 全文圖片提供：《每天清除癌細胞─陳月卿全食物養生法》時報出版

每天清除癌細胞 第218頁 黑豆山楂枸杞飲食譜
 
食材的熱開水份量誤植為00cc
應該是500cc


在這跟大家提醒一下

時　　間：11/20(六) PM 14:00~16:00
地　　點：新光三越 西門店 B1F

這陣子都在為癌症關懷基金會的「全食物運動」
以及我的新書而南北奔波，
11/14那天為了趕回台北下午的演講，
連午餐都沒吃就直接上場了，
還好演講時都會示範我的食譜...
喝了精力湯和奶漿，就滿有飽足感了！



這幾天特地抽空和助理一起努力完成贈書活動後續的作業，
整理名單→簽書→包裝→寄送