除了選用較天然、無毒的清潔劑來打掃環境外,也別忘了先做好殺蟲工作。
一般市售殺蟲劑的化學殘留能達數個月,對我們居家及周遭環境,容易造成污染,更可怕的是影響全家人的健康,即所謂「環境荷爾蒙」。為了自己和家人的健康,試試看自己DIY環保殺蟲劑,在日常生活達成防毒的一部分喔!
環保殺蟑小餅乾
材料:
洋蔥 1個(約200g)
砂糖 1大匙
圖:TVBS看板人物 - 陳月卿 癌剋星
命運之神讓陳月卿一家與癌症相遇,與癌細胞和平共處,進而打敗病魔,
她知道罹癌家庭的恐慌,因此後來她跑遍全台,分享成功抗癌經驗,
希望能陪伴更多人,走過最辛苦的一段路。
◎不要再見 搶先在癌前
新竹市長許明財上午與新竹市環保局長王欽彥以大廚師的裝扮出現在「低碳蔬食推廣記者會」現場,養生作家陳月卿女士及名廚阿基師先後以當季食材及在地食物製作「國王」與「王后」料理,現場香味撲鼻,令人食指大動!陳月卿女士及阿基師一致認為,蔬食真的很棒!不只是最好的料理,還能救地球!呼籲婆婆媽媽們要改變觀念。
癌症關懷基金會董事長陳月卿表示,以前是「吃對食物,好健康。」現在是「吃對食物,救地球。」要吃食物,少吃食品,更要重視早餐。她建議大家為了健康,食材的葷素比例最好是20:80,而且最好吃當季在地食材,就能減少碳排放量。
多年來實踐全食物飲食,真的帶給我及全家人很大的轉變,希望能有更多朋友跟我們一樣健康、幸福。只要找對方法,每天蔬果五七九、享受彩虹飲食,真的很輕鬆簡單、沒有負擔,並因此能持之以恆。
「你今天精力湯了嗎?」來參加我的Blog活動有機會獲得抽小禮物喔!
活動網址:http://tw.myblog.yahoo.com/vita-grace/article?mid=4088
每天都要攝取五蔬果,才能維持身體健康,最近這幾年一直在推「全食物」飲食的陳月卿,就相當推崇「精力湯」,利用食物料理機,不但營養全都保留,甚至口感也更綿密,就算癌症病人也能簡單就攝取足夠的營養。
我很相信緣份,也因為寫書和演講,常常意外結許多好緣。
上上個週末與家人在餐廳用餐,剛要落坐,隔鄰一位小姐立刻過來和我打招呼。
她說,很高興能代表讀者當面向我道謝,因為我的書對她幫助很大。
‧影片來源:http://www.youtube.com/watch?v=npNQdqpvxPo
感謝過去一年多來所有給予癌症關懷基金會支持的朋友,也非常感恩這麼多的抗癌勇士們願意以實際行動來鼓勵更多人挑戰自我、啟發我們要更加珍惜生命,在電腦螢幕前的您同樣也能以實際行動來鼓勵、幫助癌友們,只需要點一個「讚」,就能做到喲!
癌症剋星! 陳月卿揮別癌症陰霾 - TVBS看板人物 (文:高英倫)
新年大魚大肉,在滿足口腹之欲的同時,可能也讓身體負荷過重,新的一年,看板人物幫你的健康把關!癌症關懷基金會董事長陳月卿,20年前成功和先生蘇起戰勝癌細胞,現在的使命是癌的傳教士,要把她抗癌成功的正確觀念,透過不斷的訴說,傳遞給每個人。
陳月卿說起話來不改新聞人本色,又快又精準,當年她為了和先生蘇起一起抗癌,從主播線退下,18年轉眼過去,丈夫痊癒,現在的她是癌症關懷基金會董事長,從無助的癌友家屬,變成幫助癌友對抗病魔的那雙手。……(更多內容,請鎖定TVBS看板人物)
※ 專訪裡有一道精力湯食譜《翡翠銀耳羹》,有興趣的朋友可參考下方連結的文章:
http://tw.myblog.yahoo.com/vita-grace/article?mid=3834